まーさんのブログ
Entry
Categories
Archives
Comment
Link
Profile
Material
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< March 2017 >>
Others


まーがコーチングを受けている宇野ひろみさんのメルマガはここから登録できます。(^-^)/
ヨガのコーチを目指すなら!ここ!
見に来てくれてありがとう!
無料アクセスカウンターofuda.cc「全世界カウント計画」
菊芋(^_^)
2014/02/01 10:50
最近、我が家では毎食菊芋パウダーを料理や飲み物に入れるか、そのままパクリ!といただいてます。(笑)

道の駅で菊芋を見つけたときは、お目目が??に。(笑)

素揚げしたり、お味噌汁に入れて食べてます。

糖質オフしてくれるし、善玉菌増やしてくれるし。
な、なんて菊芋ちゃんていい食べものなんだろう。(*^_^*)

体質改善はじめて、口から入るものに興味持って、身体にいいもの、安全なものにドンドンシフトしてます。

ま、絶対◯◯します!とかではなく、たまには緩め、日常は出来る限りって感じですが。

今まで不摂生してきたので、自分の身体何より大事にしていきたいと思います。

あきちゃんも知らず知らずの間に菊芋食べてますし。(笑)

親子で体質改善頑張るぞー!


Comment










この記事のトラックバックURL

http://dou-mu.jugem.jp/trackback/221

この記事に対するトラックバック